こんにちは。 先週、不調の対処について書いてみたんですが、 いろいろ試してます。 最近スマートウォッチで 睡眠スコアをつけたりしてるんですが、 あれ面白いですね。 そして、自分の睡眠の問題点が分かりました。 熟睡時間が少ない。。 そもそも、スマー…
こんにちは。あじさいがきれいな季節ですね。 若い時は花を見てもあまり何も思わなかったんですが、 この変化はどうしてなんでしょうか。 久しぶりのブログになってしまいました。 違う業種への転職活動をちょっとやってみたりして、 まあ結果的には上手くい…
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